世界上没有病是小病，拖久了都成了大病！别把钱财看得比命还重，世界上所有东西都不是你自己的，唯有身体才是你自己的！ 有句话
2023-08-31“根据生长期、性成熟期、细胞分裂指数三个不同方法推算，人的自然寿命都至少应该在100岁以上！” ——钟南山钟南山曾表示，多项
2023-08-15糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。根据国际糖尿病联盟的数据显示，我国是成人糖尿病患者最多的国家，人数达1.41亿人。而
2023-08-15蜂蜜作为一种出色的调味品，成为了人们生活中不可缺少的一部分，特别是在即将到来的秋季，蜂蜜更是不可或缺的一种食材。《本草纲
2023-08-14那早晨起床是先喝水，还是先刷牙呢？这个议题在网上引起网友热议，大家就快吵起来了！确实，早晨起来喝一杯温开水是非常健康的生
2023-08-14一根香蕉能有多大的作用？答案让你想不到！吃香蕉能预防心脏病！近日《欧洲心脏杂志》一项研究显示，多吃富含钾的食物，可预防心
2023-08-112023年末伏时间8月10日-8月19日10天末伏代表由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点就在末伏这几天！这是一年中重要的养生节气，
2023-08-10在养生上，立秋作为秋天的开端，此时自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。立秋饮食调养宜补养脾胃，这样做既是对
2023-08-09别等到失去健康才后悔人的一生中，生命物质在不断耗损着，就象一盏点燃的油灯，当灯油耗尽时也就没了生命之光。没有规律、不良的
2023-08-04早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。长期处于睡眠不足的状态
2023-08-01肝好，人就会好。肝不好的人，非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢？养肝小常识学一学，就能达到护肝效果。调查显示，每12个中国
2023-07-31三伏天热，今天给大家推荐一味万能“补药”，不花一分钱，但是功效无穷大，几乎所有国医都推崇它，用得好，可以解决不少慢性病！
2023-07-21你说这才入伏？怎么之前那一个月太阳那么毒？份量那么足？把我们晒的那么糊？像扔进了炼丹炉？被热一直追逐，还无计可消除？对，
2023-07-18研究发现，当体温下降1度C，免疫力就会下降超过30%以上。现代人的体温越来越低，50年前的日本人平均体温为36.8度C，但是现在却下
2023-07-17别等到失去健康才后悔人的一生中，生命物质在不断耗损着，就象一盏点燃的油灯，当灯油耗尽时也就没了生命之光。没有规律、不良的
2023-07-14消耗健康，是对自己最大的不负责茨威格曾说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”然而事实并非如此。这世上没
2023-07-13头发可以每天洗吗？有的人为了保持清爽每天洗头发；也有人说洗头发过勤会导致头屑增多、头发出油增加？头发到底多久洗一次才最好
2023-07-10“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。看看周围，每天积极运动的大多是中老年人：散步、跑步、
2023-07-07汗水黏黏的，有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服，所以很多人都想方设法不出汗、少出汗，吹空调、不运动、用止汗露…其
2023-07-07人体中，水的含量约占70%，可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然食材，并将喝水视为人的第一养生
2023-07-07
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