健康，才是活着的最大意义！

消耗健康，是对自己最大的不负责

茨威格曾说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”

然而事实并非如此。

这世上没有人能永远幸运。所有今天透支的健康，都会变成明天催命的债。

前几日，深圳卫视播出了一档节目《我的白大褂》。

节目中，24岁的蔡女士，因为长期熬夜，左侧身体变得有点儿麻木。去医院就诊后，竟然发现是中风。

更糟糕的是，蔡女士颅内，还不排除有动脉瘤的存在。

医生担忧地说：“动脉瘤最怕破裂，一旦脑袋里面血管破了，便会大出血，随时有生命危险。”

被告知诊断结果的时候，蔡女士瘫软在病床上，不停地抹眼泪。

明明是本该享受大好青春的年纪，却因为长期熬夜，熬出了大问题。

连医生都忍不住“惊叹”，她才24岁，这样的病，在年轻人群中极为少见。

蔡女士的遭遇，再次为我们敲响了警钟：如今，许多疾病已经趋于年轻化，保持健康良好的生活习惯，一刻也不容轻视。

爱自己，一定要趁早

有句话说：这世间最痛苦，最令人后悔的事，是我本可以。

本可以好好照顾自己，结果却把爱自己当成了挂在嘴边的空口号，不顾身体承受能力，喝着烈酒，吃着垃圾食品，熬着长夜。

等到身体垮了，健康没了，才后悔莫及：

如果当初没有熬夜，是不是身体就不会出问题？
如果过去没有经常抽烟喝酒，是不是如今就不会得病？
如果曾经没有那么多不好的生活习惯，是不是现在就不会躺在病床上？

人，总是在失去健康的时候，才懂得健康的可贵。

这世上没有如果，只有结果。

与其往后后悔，不如从现在就开始爱惜身体。

健康饮食，规律作息，适当运动，保持良好的生活习惯。

别抱有侥幸心理，再忙，也不拿身体开玩笑，再不易，也要照顾好自己。

别总想着往后如何，爱自己这件事，一定要趁早，多拖一天，就多辜负自己一天。

人活着，健康若没了，哪怕貌比潘安，学富五车，财富无数，也都成了浮云。

健康才是活着的最大意义

年轻的时候，
我们拼命奋斗，加班熬夜、三餐不规律，拿青春换取明天。

十几年、几十年后，等到功成名就，财富堆成山，身体却垮了。

于是，我们成了“药罐子”，时不时要去趟医院，药也一直没停过。

人前光鲜华贵，实际苟延残喘，真正的得失只有自己知道。

所谓功名利禄，只不过是过眼云烟，生不带来，死不带去。生命如风筝，命玄一线，来去瞬间，健康才是活着的最大意义。