高血压患者夏季可​​以自行降压药吗？

核心提示：随着夏季的到来，高血压患者在白天测量血压时，往往会发现自己的血压低于冬天。很多高血压患者认为夏天血压低，会自行减少用药和用量。但这真的可以吗？其实夏天

随着夏季的到来，高血压患者在白天测量血压时，往往会发现自己的血压比冬天低。很多高血压患者认为夏天血压低，会自己减药减量。但这真的可以吗？

事实上，夏季夜间血压会更高，擅自减药容易发生中风等心脑血管事件。夏夜血压增高可能与减药有关。

夏季高血压的下降很容易使高血压患者瘫痪。由于夏季气温高，身体周围的血管扩张，容易出汗，所以高血压患者的血压会降低，大约可以降低12/8毫米汞柱。但是，大多数人在夏季睡眠质量下降，容易引起植物神经紊乱。入睡后，迷走神经兴奋，血管收缩，导致夜间血压升高，可能导致出血性中风。天气炎热、出汗过多、血液粘稠、血流缓慢、血压突然下降也容易引起缺血性中风。

因此，夏季不能因白天血压低而减少一种降压药或自行减量。这会有很多风险。如果想减量降压药，需要咨询医生。剂量。

夏季，高血压患者及家属应积极采取应对措施，安全度过夏季。持续监测血压；记得每天多喝水以防止脱水；危险因素，保持良好的卫生习惯。

日常生活方面，夏季高血压患者饮食要清淡，每餐要吃饱80%。不要吃太咸，多吃蔬菜水果。另外，饮水要分批慢慢喝，避免喝冰水造成血管收缩。在运动方面，高血压患者最好“日行万步”。夏天天气太热，可以选择早上或晚上锻炼，要避免剧烈运动。

因此，高血压患者夏季不要自行减降压药，为了比夏季更好，生活的方方面面都要多加注意，避免发生意外，也是对自己的健康负责。