真正的有机生活：与自然和谐共处！

对于大多数中国人来说，回归田园生活，似乎一直是心底最美好的向往。沉于浮世的人们迫切的向往着“归园田居”，享日出而作，日落而息。对于这种简单纯天然的生活状态，实际上还有一个名词可以概括，叫做“有机生活” 。若如此来讲，“榆柳荫后檐，桃李罗堂前”和 “采菊东篱下，悠然见南山” 的陶渊明先生，可谓是也是中国有机生活方式的第一位大师，若是放在现代，恐怕要被称为“有机生活网红”吧。

对于每个人来说，有机生活的意义可能有所不同。那有机生活在日常生活中的具体呈现是怎么样的呢？

01

有机——回归天然纯粹

✦

有机生活，其实是一种倡导人与自然和谐相处的生活方式。简单点来说，就是我们要回归天然、回归自然。

回归自然，意味着我们要多多地到大自然中去。但现在，居住在城市里的人亲近大自然是比较难的，不过我们可以选择吃天然有机的食物、穿天然材料制作的衣服，过健康快乐的有机生活来实现。

过有机生活，呼吸新鲜的空气、吃健康的食物，感受泥土和青草的芬芳，才是真正回归大自然。

对于都市中的人们，过有机生活的愿望可以通过吃有机食物来体现。有机食物的种植过程是不使用农药、化肥、除草剂和催熟剂等等的，因此它更接近大自然的原生食物，有着食物最天然、最原始的味道。

但除了吃有机食物，人们也应该回归到自然中，关注大自然的环境问题。人与自然的和谐相处，不仅仅体现在有机食物能给人们带来健康，而且也体现在有机食物的种植对于土壤的保护，人们不再破坏大自然，而是开始保护、维护大自然。

02

有机——让你找到自己的生活节奏

✦

有机的生活方式，让热爱运动和有机食物的徐莉佳找到了自己的节奏。徐莉佳是2012年伦敦奥运会女子帆船单人艇比赛冠军，也是第一个为中国乃至亚洲夺下此项比赛的首枚奥运金牌的运动员。

运动对于她来说，既是挥洒热爱的方式，也是保持健康和快乐的途径，她致力于让有机生活方式成为更多人的选择。

生活中，她和丈夫的饮食都会选择以有机食物为主。因为有机食物没有受到农药化肥的污染，相对来说更加健康。并且，她和丈夫会更多地考虑食物对环境和人的影响。

她认为，尽量选择当时当地的有机食材，减少运输、储存带来的碳排放，并且这也是对当地从事有机农业的农民的一项支持。

在她看来，有机生活方式就是：选择适合自己的饮食、运动习惯，找到属于自己的生活节拍。

03

有机——给生活增添滋味

✦

优质的有机食材，是大自然送给我们的礼物。越来越多人开始珍惜大自然的这份馈赠，通过美食创新和制作的方式来给生活增添更妙的滋味。

人们常常忙于工作，却忽略了生活，更不用说有心思去给生活增添些美妙的滋味了。

每个人都忙到没有时间停下来给自己准备一顿有滋有味的美食，只能一日三餐选择外卖。不仅营养无法保障，而且是否干净、安全都不好说。

这样的饮食习惯是非常不好的。我们应该慢下来，精挑细选健康的有机食材，做出美味的食物，保障饮食健康，也给我们的生活增添一些滋味。有机食材有着天然原味，口感更好，味道更佳，能让我们每天的饮食变得更美味。

尤其是对于孩子来说，选择有机食物可以让她们在品尝美味、保持健康的同时，也能让她们体会收获的不易，从小养成亲近自然、感恩自然的好习惯。

在平时，用新鲜、健康的有机食材，给家人准备一顿美味的晚餐，既是品尝食物的美味，也在品尝生活的滋味，也能帮助我们发现更多生活的美好。

让我们一起跟随大自然的脚步，尝试有机的生活方式，吃健康的有机食物，回归天然，过更有品质的生活吧~

来源：OhMyGod有机 （ 摘录：有机生活方式，带给你更高品质的生活！）