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真正的有机生活:与自然和谐共处!

  2022-06-24 阅读:137

对于大多数中国人来说,回归田园生活,似乎一直是心底最美好的向往。沉于浮世的人们迫切的向往着“归园田居”,享日出而作,日落而息。对于这种简单纯天然的生活状态,实际上还有一个名词可以概括,叫做“有机生活” 。若如此来讲,“榆柳荫后檐,桃李罗堂前”和 “采菊东篱下,悠然见南山” 的陶渊明先生,可谓是也是中国有机生活方式的第一位大师,若是放在现代,恐怕要被称为“有机生活网红”吧。

对于每个人来说,有机生活的意义可能有所不同。那有机生活在日常生活中的具体呈现是怎么样的呢?


01

有机——回归天然纯粹

有机生活,其实是一种倡导人与自然和谐相处的生活方式。简单点来说,就是我们要回归天然、回归自然。


回归自然,意味着我们要多多地到大自然中去。但现在,居住在城市里的人亲近大自然是比较难的,不过我们可以选择吃天然有机的食物、穿天然材料制作的衣服,过健康快乐的有机生活来实现。


过有机生活,呼吸新鲜的空气、吃健康的食物,感受泥土和青草的芬芳,才是真正回归大自然。


对于都市中的人们,过有机生活的愿望可以通过吃有机食物来体现。有机食物的种植过程是不使用农药、化肥、除草剂和催熟剂等等的,因此它更接近大自然的原生食物,有着食物最天然、最原始的味道。


但除了吃有机食物,人们也应该回归到自然中,关注大自然的环境问题。人与自然的和谐相处,不仅仅体现在有机食物能给人们带来健康,而且也体现在有机食物的种植对于土壤的保护,人们不再破坏大自然,而是开始保护、维护大自然。

02

有机——让你找到自己的生活节奏

有机的生活方式,让热爱运动和有机食物的徐莉佳找到了自己的节奏。徐莉佳是2012年伦敦奥运会女子帆船单人艇比赛冠军,也是第一个为中国乃至亚洲夺下此项比赛的首枚奥运金牌的运动员。


运动对于她来说,既是挥洒热爱的方式,也是保持健康和快乐的途径,她致力于让有机生活方式成为更多人的选择。


生活中,她和丈夫的饮食都会选择以有机食物为主。因为有机食物没有受到农药化肥的污染,相对来说更加健康。并且,她和丈夫会更多地考虑食物对环境和人的影响。


她认为,尽量选择当时当地的有机食材,减少运输、储存带来的碳排放,并且这也是对当地从事有机农业的农民的一项支持。


在她看来,有机生活方式就是:选择适合自己的饮食、运动习惯,找到属于自己的生活节拍。

03

有机——给生活增添滋味

优质的有机食材,是大自然送给我们的礼物。越来越多人开始珍惜大自然的这份馈赠,通过美食创新和制作的方式来给生活增添更妙的滋味。


人们常常忙于工作,却忽略了生活,更不用说有心思去给生活增添些美妙的滋味了。


每个人都忙到没有时间停下来给自己准备一顿有滋有味的美食,只能一日三餐选择外卖。不仅营养无法保障,而且是否干净、安全都不好说。


这样的饮食习惯是非常不好的。我们应该慢下来,精挑细选健康的有机食材,做出美味的食物,保障饮食健康,也给我们的生活增添一些滋味。有机食材有着天然原味,口感更好,味道更佳,能让我们每天的饮食变得更美味。


尤其是对于孩子来说,选择有机食物可以让她们在品尝美味、保持健康的同时,也能让她们体会收获的不易,从小养成亲近自然、感恩自然的好习惯。


在平时,用新鲜、健康的有机食材,给家人准备一顿美味的晚餐,既是品尝食物的美味,也在品尝生活的滋味,也能帮助我们发现更多生活的美好。


让我们一起跟随大自然的脚步,尝试有机的生活方式,吃健康的有机食物,回归天然,过更有品质的生活吧~

                                                  

来源:OhMyGod有机 ( 摘录:有机生活方式,带给你更高品质的生活!)


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